Usar Cebada perlada M&S para añadir un sabor y una textura a nuez a sopas y risottos. grano rico en fibra Es un ingrediente versátil de la prestigiosa marca británica M&S.
Los carbohidratos contribuyen al mantenimiento de la función cerebral normal. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 130 g de carbohidratos de todas las fuentes.
Características: Ideal para sopas, aporta textura y un sabor a nuez. Comer sano. Fuente de fibra.
| Valores típicos (en consumo) por 100 g | |
|---|---|
| Energía kj | 450 |
| Energía kcal | 107 |
| Grasas | 0.6g |
| De las cuales saturadas | 0.4g |
| Carbohidratos | 20.9g |
| De cuáles azúcares | 0.2g |
| Fibra | 4.2g |
| Proteínas | 2.3g |
| Salt | 0.01g |
Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, retire la pegatina y utilícela para volver a sellar el envase.
Instrucciones de cocción: Hornilla - A temperatura ambiente. Tamaño de la porción: 25 g por porción/80 g cuando se cocina 60 min para 2 porciones 1. Enjuague la cebada perlada. 2. Coloque 50 g de cebada en una cacerola con 500 ml de agua. 3. Lleve a ebullición y hierva durante 10 min. 4. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 50 min, hasta que esté blanda pero ligeramente firme. 5. Escurra, enjuague y use según sea necesario. No recalentar Consejo: Cocine en caldo de verduras y agregue champiñones, tomillo y un poco de queso parmesano para un delicioso risotto.
Tipo de envase: Bolsa
Información sobre reciclaje: Envase - Reciclar
Otra información: Nombre completo del producto: Cebada perlada Almacenamiento: Conservar en un lugar fresco y seco. Una vez abierto, conservar en un recipiente hermético. Advertencia de seguridad: Este producto debe cocinarse antes de su consumo. Uso: 4 raciones Información adicional: FSC - FSC® Mix, Papel, FSC®C185129, Este envase de papel mixto cuenta con la certificación FSC®, lo que contribuye a que los bosques sigan creciendo para todos, para siempre.
Información sobre alérgenos: Contiene cebada, contiene cereales que contienen gluten. Contiene cebada y gluten.
Marca: M&S
Detalles de la marca: M&S Food ha estado presente en los hogares británicos desde 1884. Ofrecemos a nuestros clientes sus productos favoritos con la increíble calidad y el valor que solo M&S puede brindar. Desde Percy Pig hasta los productos más frescos de M&S Select Farms, cultivamos, seleccionamos y desarrollamos nuestros propios productos para ofrecerte alimentos listos para toda la familia, con un sabor y una innovación inigualables. Y esto aplica tanto si vienes a nosotros para tus platos favoritos, un capricho especial o para preparar la comida perfecta para tu fiesta.
Fabricante: Marks and Spencer plc, PO Box 3339, Chester, CH99 9QS, Reino Unido. M&S (Ireland) Ltd, PO Box 13022, Ravensdale, Dublín 2, Irlanda.
País de envasado: Envasado en el Reino Unido
Recetas: Risotto de cebada con guisantes y tocino Para 4 personas Ingredientes - 1 1/2 l de agua - 300 g de cebada perlada - 220 g de tocino ahumado, cortado en dados - 2 dientes de ajo, machacados - 1 cebolla mediana, finamente picada - 200 g de champiñones, cortados en cuartos - 1 l de caldo de pollo - 160 g de guisantes - Pimienta negra recién molida - Queso parmesano (para servir) Preparación: 1. Llevar el agua a ebullición, añadir la cebada perlada y hervir durante 10 minutos, luego escurrir y enjuagar bien. 2. Mientras tanto, calentar una sartén grande a fuego medio. Añadir el tocino y freír durante 2 minutos. 3. Añadir el ajo, la cebolla y los champiñones. Freír durante 5 minutos, removiendo regularmente, luego añadir la cebada perlada y cocinar durante 30 segundos más. 4. Añadir el caldo, reducir el fuego y cocer a fuego lento durante 35 minutos removiendo ocasionalmente. 5. Añade los guisantes, sazona al gusto, cocina a fuego lento durante 10 minutos y sirve inmediatamente con unas virutas de queso parmesano.
