



Estos batatas organicas Aportan una dulzura rica y aterciopelada con un alto contenido vitamínico natural en cada porción.
Nuestras batatas orgánicas se cultivan con esmero en las exclusivas granjas M&S Select. Estos versátiles tubérculos son ricos, suaves y naturalmente dulces. Puedes prepararlos en puré, asarlos o guisarlos para darle un toque sustancioso a tus comidas.
Conservar en un lugar fresco y oscuro. Lavar antes de usar.
| Valores típicos por 100 g | Toma de referencia |
|---|---|
| Energía kJ 413 | 8400kJ |
| Energía kcal 98 | 2000kcal |
| Grasa 0.3g | 70g |
| de las cuales saturadas 0.1g | 20g |
| Carbohidrato 21.3g | - |
| de los cuales azúcares 5.7g | 90g |
| Fibra 2.4g | - |
| Proteína 1.2g | - |
| Sal 0.1g | 6g |
| Vitamina A µg (IR%) 0.66(82) | - |
| Vitamina C mg (IR%) 23(29) | - |
| Tiamina (B1) mg (RI%) 0.17(15) | - |
Horno: Eléctrico 220 °C, Ventilador 200 °C, Gas 7. Pelar o dejar la piel y cortar en trozos del mismo tamaño. Precalentar el horno. Colocar en una fuente para asar. Rociar con aceite de oliva. Cocinar hasta que esté tierno (25-35 minutos).